Ｏ脚
動画や雑誌のストレッチで挫折した経験はありませんか？
「YouTubeや雑誌のO脚ストレッチを頑張ったのに、あまり変化を感じられなかった…」 もしそんな経験があっても、諦めないでください。それはやり方が悪かったのではなく、ご自身のO脚のタイプに合っていなかっただけかもしれません。
実は、O脚には「整いやすいO脚」と「負担を抑えるケアが大切なO脚」があります。
- 負担を抑えるケアが大切なO脚 ：生まれつきの骨格や、ケガ・事故による骨そのものの変形が原因のもの。
※これ以上歪みを進行させず、将来の負担や違和感を防ぐ予防ケアが中心となります。 - 整いやすいO脚 ：日頃の座り方や歩き方など、生活習慣による筋肉バランスの崩れが原因のもの。
※バランスを整えることで、自然でキレイな脚のラインを目指せます。
ご自身の脚が「どれくらい変化するのかな？」「どんなラインを目指せるのかな？」と気になる方は、ぜひ実際のお客様の変化をご覧ください。
👉 [【ビフォーアフター】施術を受けられたお客様のお写真・変化はこちら]
このようなお悩みはありませんか？
- Ｏ脚のせいでミニスカートやスキニーパンツのお洒落ができない
- ブーツを履くとＯ脚が目立ってしまう
- ユーチューブや雑誌のＯ脚改善ストレッチを頑張ったけど効果がなかった
- 水着がコンプレックスでプールや海を思いっきり楽しめない
- 前から気になってたけど、そろそろ本気でＯ脚を治したい
- Ｏ脚もだけど脚が太いのも何とかしたい
- キレイで健康的な脚のラインになりたい
O脚の原因と放置するリスク
O脚の原因は「日常のクセ」にあります
O脚の原因は一つではなく、毎日の何気ない姿勢やクセの積み重ねです。
- 脚を組むクセがある
- 立ち上がるときや立っているときに片足に体重をかけている
- 猫背や反り腰など、姿勢のバランスが崩れている
- 足の指先や重心を使えていない歩き方になっている
こうしたクセの積み重ねによって骨盤や股関節がゆがみ、脚のラインに影響が出てしまいます。
O脚を放置すると… O脚の状態をそのままにしておくと、見栄えだけでなく、膝や股関節に偏った負担がかかり続けます。年齢を重ねるにつれて、膝の痛みや関節の変形につながるリスクもあるため、早めのケアがおすすめです。
爽空間のO脚矯正の特徴・こだわり
爽空間のO脚矯正 3つのポイント
①土台となる「背骨と骨盤」からしっかり調整
O脚の根本原因は骨盤や背骨の傾きにあります。
全身のバランスを整えることで、脚が自然と真っ直ぐ戻りやすい状態を作ります。
②お一人おひとりの「O脚タイプ」に合わせたセルフケア指導
O脚のねじれ方やバランスの崩れ方は人それぞれ異なります。
タイプを見極めた上で、ご自宅で無理なく続けられるセルフケアをお伝えします。
爽
③体に負担をかけない、やさしい安心の整体
強く押したり骨をボキボキ鳴らしたりしないため、
気になり始める小学生のお子様からでも安心して受けていただけます。
地域での講習・セミナーの開催実績
爽空間では、サロンでの施術だけでなく、地域（北区・王子）の「まちゼミ」などを通じて、正しい姿勢やO脚予防・セルフケアの講座・講師活動も行っております。 初めての方もどうぞ安心してご相談ください。
👉 [【セミナー風景】まちゼミでの様子や講座の様子はこちら]
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爽空間の施術内容
➡心地よく眠れる「背骨ゆらし」で全体のめぐりを良くする施術の詳細はこちら
ＤＲＴ（背骨ゆらしケア）
背骨をやさしく、ゆりかごのようにユラユラと揺らす施術です。背骨のゆがみを整えることで、体の中の「潤滑油（血液やリンパ液などの体液）」がスムーズにめぐり始めます。初めての方でも、思わず眠ってしまうほどの心地よさです。
- 神経の働きが改善されて自己治癒力が高まり【自分で治せる身体】へと導かれます
- お子様～お年寄りの方まで受けていただける、お身体へ負担のない優しい施術です
- レントゲンやＭＲＩで「異常なし」と診断された腰痛にも、改善実績が多数あります
- 原因不明の「コロナ後遺症」にも改善効果が認めらた旨、専門医の先生から報告がありました
ＤＲＴの技術取得
女性スタッフは、女性セラピスト限定ＤＲＴセミナーへ継続参加して手技の向上に努めています。
研修やセミナー以外でも、日常的にスタッフ同士で意見交換や実技練習を行い、技術向上に努めています。
➡関節トレーニングを利用した施術の詳細はこちら
JTA（サボり筋トレーニング）
関節の痛みの原因は、実は体の中に「使われずに眠ってしまっている筋肉（さぼり筋）」が隠れているから。施術者が軽く触れて優しい抵抗をかけることで、さぼり筋をパッと目覚めさせます。動かせる筋肉のメンバーが増えることで、特定の関節にかかっていた負担が上手に「小分け（分散）」され、動かした時のピキッとする痛みがやんわりと和らいでいきます。
ＪＴＡの技術取得～笹川大瑛先生公認の技術セミナーに参加し、関節トレーニングのインストラクター認定を習得しています
➡ただ寝ているだけで、土台からじんわり整う「骨盤（仙腸関節）調整」の詳細はこちら
当院が採用している施術は、ＳＯＴとは仙骨（ｓａｃｒｕｍ）・後頭骨（ｏｃｃｉｐｉｔａｌ）・テクニック（ｔｅｃｈｎｉｃ）の頭文字で、１９２５年にＤｒ．ディジョネット博士によって創始されたカイロプラクティックの施術法です。
多種多様に存在するカイロプラクティックの矯正テクニックの中で、最もソフトでしかも優れた改善効果を発揮すると言われています。
ポイント
仰向けでＳＯＴ専用のブロックを骨盤にあてがい、ご自身の体重のみで矯正を行うので、身体に負担のない安全な療法です。
骨盤（仙骨）と後頭骨を循環して栄養素を届ける脳脊髄液（ＣＳＦ）の循環も改善され、自己治癒力が高まりＤＲＴとの相乗効果で早期の根本改善を目指します。
【初めての方へ】まずは気軽にご相談ください
爽空間では「初めてのご来店」以外「特別価格適用条件」はありませんので、安心してご利用ください。
※メニュー内容・料金は予告なく変更する場合があります
【初回限定】割引メニュー１
基本整体＋α（60分）コースの詳細はこちら
身体バランス・筋肉バランスを整えて、こりや関節痛（不快症状）の改善を目指す約６０分のメニューです。
カウンセリングでお伺いした症状と、当院のチェックで導き出したお身体の状態をもとに、最善の施術をご提供させていただきます。
強い力で押したり、骨をボキボキ鳴らしたりしませんので、整体が初めての方でも安心して受けていただける内容です。
【初回限定】割引メニュー２
基本整体＋フェイシャル（90分）コースの詳細はこちら
整体と美顔（小顔・美肌）ケアを行う約９０分のメニューです。
腱鞘炎のケアはもちろん、同時にお顔のケアも行える当メニューは、女性の方に大変ご好評をいただいてます。
お時間に余裕がありましたら、コスパの高い当メニューが断然オススメです。
なお、タオル等の事前準備があり、状況によっては当日のご予約がお受けできませんので、なるべく事前のご予約をお願いします。
また、大変お手数ですが男性のお客様で髭が長い方は施術に支障がありますので、髭剃りを済ませてからのご来店をお願いします。
「この前行ったフェイシャルエステより全然良かった！」
「おまけ程度でつけたフェイシャルが想像以上によくて、ブライダルエステを思い出しました」
とのご感想もいただきました。
爽空間が自信をもってオススメする美顔効果を、ぜひご体験ください。
【初回（女性の方）限定】割引メニュー３
基本整体＋Ｏ脚矯正（70分）コースの詳細はこちら
Ｏ脚ケアと整体の施術も行う約７０分のメニューです。
なお、施術効果のチェックのため、ビフォーアフター画像の撮影時間も含んだ内容になります。
足首・膝・股関節のケアはもちろん、骨盤・背骨へのアプローチも行うことで、よりＯ脚改善の効果を高めます。
Ｏ脚の他に、肩こりや腰痛でお悩みの方にとっては、コリの改善にも繋がるベストな施術内容です。
Ｏ脚の解消には生活習慣の改善やセルフケアも必要となりますが、どなたでもできるシンプルな内容ですので、ご自身で体操やストレッチを頑張ってるけど効果が出ない方も、あきらめずに爽空間のＯ脚矯正を受けていただきたいです。
留意事項がありますので、当メニューご予約前に必ずこちらのＯ脚専用ページをご覧ください。
※女性の方限定メニューです
