施術の内容・コンセプト
目次（クリックで各施術へ移動）
施術のコンセプト
整体が初めての方、シニアの方やお子様でも、安心して受けていただける優しく心地よい刺激で、お身体の不快な症状やお悩みの改善を目指します。
丁寧な検査でお身体の状態を見極め、整体とリラクゼーションを組み合わせたお一人おひとりに合わせた最善のメニューをご提供させていただきます。
- 背骨ケア（ゆらゆらと優しい揺らしで背骨や自律神経を整える）
- 骨盤矯正・関節トレーニング（体の軸を整え、スムーズな動きへ導く）
- 筋肉ほぐし（頑固なコリや全身の緊張を優しく解放）
- 耳リフレ・ドライヘッドスパ（頭部や耳への心地よい刺激で、深いリラックスと自律神経のケア）
さらに、検査で特定した「筋力が低下している筋肉」に合わせて、ご自宅でも無理なく続けられる効果的なセルフケア方法をお伝えさせていただきます。
また、美容メニュー（美顔ケア・O脚ケア）においても整体技術を取り入れ、骨格と筋肉の両面からアプローチすることで、より高い相乗効果を引き出します。
爽空間の施術紹介（整体）
背骨ゆらしケア（DRT）
「DRT（ダブルハンド・リコイル・テクニック）」とは、両手を使って優しく背骨を揺らしていく独自の技法です。
お茶の水カイロプラクティックの上原宏先生が開発された施術法で、5分ほど心地よい刺激で背骨の歪みを整え、お身体の不調を根本から改善へと導きます。
その高い効果と安全性は、医療従事者や専門書籍などでも広く注目されています。
背骨ゆらしケアのポイント
背骨と神経について
背骨の中には、脳と全身をつなぐ大切な神経が通っています。 身体を支えるだけでなく、立つ・座る・歩くなど日常のあらゆる動きを支える重要なポイントです。
だからこそ爽空間では、背骨をやさしく動かしながら、身体全体を心地よく整えていくことを大切にしています。
自分で回復できる身体へ
背骨をやさしく揺らしながら、身体の緊張をゆるめ、全身を心地よく整えていきます。
「しっかり休んだはずなのに、なんだか疲れが抜けない…」そんなときにも、身体を休める時間としてご利用ください。
お身体に負担のない優しい施術
ボキボキと強い刺激を加えるのではなく、背骨をやさしく揺らしながら整えていきます。
強い刺激が苦手な方や、リラックスしながら身体を整えたい方にもおすすめです。
検査では「異常なし」なのに不調が続いてる方へ
痛みにはさまざまな原因があり、検査で異常が見つからない場合でも痛みを感じることがあります。
爽空間では痛みの原因を診断するのではなく、身体全体の状態をみながら、無理のない範囲でケアを行っています。
※強い痛みや急な症状、気になる症状がある場合は、まず医療機関への相談をおすすめします。
技術向上への取り組み
上原宏先生の技術セミナーに参加し直接指導を受けて、ＤＲＴインストラクターの認定を習得しています。
女性スタッフにおいても女性限定セミナーへ継続的に参加するほか、日常的な実技練習や意見交換を重ね、常により質の高い施術を提供できるよう技術向上に努めています。
JTAフラッシュリプロ療法（サボり筋トレーニング）
「JTAフラッシュリプロ療法」とは、全身に約600ある筋肉の中から、現代人に不足しがちな12種類の「サボり筋（働いていない筋肉）」をピンポイントで動かし、正常な関節の動きを取り戻す施術法です。
理学療法士の笹川大瑛先生が開発された技術で、米国経済誌「Newsweek」や「Wall Street Journal」などの海外メディアにも取り上げられ、セルフケアに関する著書も多数出版されている注目のアプローチ方法です。
サボり筋トレーニングのポイント
触れずにほぐれる！根本からのアプローチ
一般的なマッサージでは「固くなった筋肉（ガンバリ筋）」を揉みほぐしますが、根本の原因となっている「働いてない筋肉（サボり筋）」をきちんと働かせない限り、すぐ元の状態に戻ってしまいます。
JTAではサボり筋を直接動かすことで、ガンバリ筋が無理に頑張る必要がなくなり、直接触れなくてもガンバリ筋が自然と柔らかくほぐれていきます。
運動が苦手な方でも大丈夫！
お一人おひとりの筋力に合わせて負荷量を調整できるシンプルなアプローチのため、体力に自信がない方やシニアの方でも無理なく受けていただけます。
スポーツのパフォーマンス向上にも
関節が正しい位置でスムーズに動くようになるため、可動域が広がり、走力やジャンプ力などの運動能力アップにも効果的です。
技術の習得と認定
開発者である笹川大瑛先生公認の技術セミナーに参加し、知識と実技を修得し、インストラクター認定を受けてます。
専用ブロックを使った、負担のない骨盤ケア
仰向けの状態で骨盤の下に専用の三角形ブロックを置き、ご自身の体重（自重）を利用してじんわりと骨盤まわりを正しい位置へ導きます。
強い力でバキバキ鳴らさず、身体の状態に合わせて優しく整えます。
負担のないやさしい骨盤調整のポイント
ご自身の「体重」を利用した、無理のないやさしいケア
仰向けの状態で骨盤の下に専用の三角形ブロックを置き、ご自身の体重（自重）を利用して、じんわりと骨盤まわりに働きかけます。強い力で押したり、無理に動かしたりせず、身体の状態に合わせて整えていきます。
仙骨を中心に、骨盤まわりを整える
骨盤の中央にある「仙骨」を中心に、骨盤まわりのバランスをみながら整えていきます。
当サロンのメイン施術である「背骨ゆらし」と組み合わせ、身体全体の状態をみながら、その日のコンディションに合わせたケアをご提案します。
産後の骨盤ケアや、女性の身体の変化にも
妊娠・出産を経た身体は、姿勢や身体の使い方などにも変化が起こりやすいもの。
産後の状態を確認しながら、無理のない範囲で骨盤まわりを整えていきます。
お子様とご一緒でのご来店もお気軽にご相談ください。
「なんとなく重い」「スッキリしない」と感じるときに
骨盤まわりを整えることで、姿勢や身体の動きにも意識を向けやすくなります。
「身体が軽く感じる」
「スッキリした」
など、施術後の変化を感じられる方もいらっしゃいます。
お身体の状態を確認しながら、背骨ゆらしや筋肉・関節へのケアなどを組み合わせていきます。
爽空間の施術紹介（リフレ）
ドライヘッドスパ（頭部ほぐし）
水やオイルを使わず、着替え不要で気軽に受けていただける頭部の集中リフレッシュケアです。
日常のパソコン・スマホ操作やストレスによってこわばりやすい「頭皮」や「頭の筋肉」を、
心地よい圧で丁寧にほぐしていきます。手技に加えて、かっさブラシも取り入れています。
頭部をゆっくりほぐしながら、自律神経が気になる方や、深くリラックスしたい方にもおすすめのケアです。
ドライヘッドスパのポイント
水を使わないから手軽＆スッキリ
お召し替えや髪を濡らす手間がないため、施術後もそのままスッキリとお帰りいただけます。
頑固な「脳疲労」や「目の疲れ」を解放
頭の筋肉を深部からほぐすことで、頭重感や眼精疲労、首・肩のコリを優しく和らげます。
自律神経を整え、質の高い睡眠へ
頭部への心地よい刺激は、副交感神経（リラックスモード）を優しく優位にします。「最近熟睡できない」「眠りが浅い」とお悩みの方にもおすすめです。
お好みに合わせたオーダーメイド施術
「整体で体の軸を整えた後の仕上げ」としてはもちろん、その日の気分や体調に合わせて「頭部を中心にじっくり癒やされたい」というご要望にも柔軟に対応いたします。
📖 ドライヘッドスパに関するお役立ちコラム
ドライヘッドスパのおすすめ記事一覧はこちら
耳リフレ（耳ツボ・耳もみ）
実は「耳」にも、全身との関わりがあるとされるツボが集まっています。
耳まわりを温めながら、やさしく揉みほぐしていく耳リフレ。心地よい刺激で、からだも気持ちもゆったり休める時間をお届けします。
耳リフレのポイント
耳をやさしくほぐして、心地よいリラックスタイム
耳には、全身との関わりがあるとされるツボが集まっています。温めながらやさしく揉みほぐし、心地よい刺激を楽しんでいただけます。
自律神経・首肩・眼精疲労が気になる方にも
「ストレスを感じやすい」「眠りが浅い」「パソコンやスマホで目や首肩を使う時間が長い」など、日頃のお悩みに合わせて取り入れられるケアです。
耳ツボシール（粒）で効果を持続
施術後は、ご希望に合わせて耳ツボシールを貼ることもできます。
日常生活の中で、耳への刺激を楽しめます。
お好みに合わせたオーダーメイド施術
整体の仕上げとして耳リフレを取り入れることはもちろん、耳リフレやドライヘッドスパを中心に、
ゆったり過ごすこともできます。
📖 耳ツボやセルフケアに関するお役立ちコラム
耳ツボの位置や症状別のおすすめケア記事一覧はこちら
フェイシャル（お顔のコリほぐし・リンパケア）
表情の癖や食いしばり、ストレスなどで意外と溜まっている「お顔のコリ」。
当サロンのフェイシャルは、肌なじみの良いマッサージクリームを使用し、お顔の筋肉（表情筋）のコリをじんわり優しくほぐしながら、滞りがちなリンパの流れを丁寧に促していくフェイシャルケアです。
※フェイスケア付きコースをご利用の方のみ
フェイシャルのポイント
マッサージクリームで優しくコリを解きほぐす
お肌に負担をかけないようマッサージクリームを使用し、手指の心地よい圧でお顔や顎周りの緊張をほぐします。
リンパを流してスッキリ＆トーンアップ
お顔から首元にかけてのリンパを丁寧にケアすることで、お顔のむくみや重たさを和らげ、お肌本来の明るくすっきりとした印象へ導きます。
お顔の表情が和らぎ、リフレッシュ効果も
デスクワークやスマホ操作による目元の疲労、無意識の食いしばりによるお顔の強張りが和らぎ、表情も自然と柔らかくなります。
🧴 当サロンで使用しているおすすめスキンケア＆ホームケア情報
当サロンおすすめのスキンケア商品・お肌ケアコラムはこちら
北区王子で、身体も頭もゆっくり整えたい方へ
爽空間は、王子にある完全予約制の整体・リラクゼーションサロンです。
身体全体のバランスや筋肉の使い方を確認しながら、その方のお身体に合わせて施術します。
また、身体だけでなく「頭まで疲れている」と感じる方には、ドライヘッドスパや耳リフレを組み合わせることもできます。
「身体を整えたい。でも、ちょっとゆっくり休みたい」
そんな方にも、爽空間で過ごす時間をおすすめしています。
初めてご利用の方は特別料金を適用させていただきます。
※メニュー内容・料金は予告なく変更する場合があります
【初回限定】割引メニュー１
基本整体＋α（60分）コースの詳細はこちら
身体バランス・筋肉バランスを整えて、こりや関節痛（不快症状）の改善を目指す約６０分のメニューです。
カウンセリングでお伺いした症状と、当院のチェックで導き出したお身体の状態をもとに、最善の施術をご提供させていただきます。
強い力で押したり、骨をボキボキ鳴らしたりしませんので、整体が初めての方でも安心して受けていただける内容です。
【初回限定】割引メニュー２
基本整体＋フェイシャル（90分）コースの詳細はこちら
整体と美顔（小顔・美肌）ケアを行う約９０分のメニューです。
腱鞘炎のケアはもちろん、同時にお顔のケアも行える当メニューは、女性の方に大変ご好評をいただいてます。
お時間に余裕がありましたら、コスパの高い当メニューが断然オススメです。
なお、タオル等の事前準備があり、状況によっては当日のご予約がお受けできませんので、なるべく事前のご予約をお願いします。
また、大変お手数ですが男性のお客様で髭が長い方は施術に支障がありますので、髭剃りを済ませてからのご来店をお願いします。
「この前行ったフェイシャルエステより全然良かった！」
「おまけ程度でつけたフェイシャルが想像以上によくて、ブライダルエステを思い出しました」
とのご感想もいただきました。
爽空間が自信をもってオススメする美顔効果を、ぜひご体験ください。
【初回（女性の方）限定】割引メニュー３
基本整体＋Ｏ脚矯正（70分）コースの詳細はこちら
Ｏ脚ケアと整体の施術も行う約７０分のメニューです。
なお、施術効果のチェックのため、ビフォーアフター画像の撮影時間も含んだ内容になります。
足首・膝・股関節のケアはもちろん、骨盤・背骨へのアプローチも行うことで、よりＯ脚改善の効果を高めます。
Ｏ脚の他に、肩こりや腰痛でお悩みの方にとっては、コリの改善にも繋がるベストな施術内容です。
Ｏ脚の解消には生活習慣の改善やセルフケアも必要となりますが、どなたでもできるシンプルな内容ですので、ご自身で体操やストレッチを頑張ってるけど効果が出ない方も、あきらめずに爽空間のＯ脚矯正を受けていただきたいです。
留意事項がありますので、当メニューご予約前に必ずこちらのＯ脚専用ページをご覧ください。
※女性の方限定メニューです
ご予約・お問合せもお気軽に
