顔のコリ・疲労

顔のコリ・疲労

首や肩と同じように、お顔の筋肉もコリ固まります

「自分では気がついていなかったけれど、お顔を触られるとすごく凝っていた…」 当サロンでお顔のケアを受けられたお客様から、よくいただくお声です。

お顔にもたくさんの筋肉があり、表情をつくるために日々働いています。しかし、無意識のうちに負担がかかっていることが多く、ご自身ではコリに気づきにくい部位でもあります。

お顔のコリは、日々のストレスや姿勢、眼精疲労などと深く関係しています。

顔を動かすための表情筋解剖図

お顔のコリ・疲労でこのようなお悩みはありませんか?

夕方になると目が重くなり、お顔全体に疲れが出やすい
朝起きるとあごの周りが重だるい、歯ぎしりや食いしばりの自覚がある
フェイスラインやあごまわりの張り・もたつきが気になり始めた
パソコンやスマホを長時間使うため、目やおでこのあたりが固く感じる
首こり・肩こりがひどく、頭やお顔まで重く感じる
スキンケアをしていても、お肌の印象がすっきりしない

お顔のコリを引き起こす3つの大きな原因


顔のコリや疲労感は、お顔だけの問題ではなく日常の習慣が大きく影響しています。

  • 無意識の食いしばり・歯ぎしり ストレスや集中しているときに無意識に力が入ることで、エラ周り(咬筋)の筋肉が張り、硬くなってしまいます。
  • スマホやPC操作による眼精疲労 目を酷使することで、目の周りやおでこ、頭皮の筋肉まで緊張が広がります。
  • 首こり・肩こりからの負担 首や肩の筋肉が固まると動きが悪くなり、その分の負担をお顔の筋肉が代わりに支えようとしてしまいます。

お顔のコリを放置すると… お顔の筋肉がコリ固まると、血流やリンパの流れが滞りやすくなります。その結果、お肌の透明感が失われやすくなったり、フェイスラインの崩れや張り感につながり、本来の表情の柔らかさが損なわれてしまう原因になります。

爽空間の「お顔・頭・耳」トータルケア

ドライヘッドスパ&耳リフレを組み合わせた贅沢アプローチ

お顔のコリや疲労は、お顔単体ではなく「頭皮」や「耳まわり」の緊張を緩めることで、より深いリラックスとすっきり感につながります。

  1. ドライヘッドスパで頭皮から引き上げる 目を酷使して固まった頭皮をやさしくほぐし、頭全体の緊張を緩めます。お顔の筋肉の土台となる頭皮からほぐすことで、目元やフェイスラインのすっきり感が高まります。
  2. 耳リフレで自律神経と巡りをサポート たくさんのつぼが集まる耳をやさしくほぐし、血行とリンパの巡りを整えます。食いしばりや緊張によるお顔・あごまわりの力みを和らげるのにも効果的です。
  3. お身体とお顔のバランスを同時にケア 首・肩・背骨の崩れからくるお顔への負担を減らすため、全身のバランス調整とセットでアプローチ。根本から疲れにくい身体とお顔へ導きます。

フェイシャルによるビフォーアフターはこちら

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初回限定割引5,000円の基本整体プラスフェイスケア90分コースのバナー

爽空間のリラックスメニュー

🌿 ドライヘッドスパ~頭を休めたい方に~

頭皮の状態に合わせて、ハンドとかっさブラシを使い分けながら、心地よく頭をほぐしていきます。
ドライヘッドスパに関する記事はこちらから

ドライヘッドスパを行っている様子

👂 耳リフレ~気分をリフレッシュしたい方に~

様々なツボが存在する耳を心地よい刺激でほぐしリラックス効果と血流を助けます

耳つぼ、耳リフレに関する記事はこちらから

耳リフレで使用するシールと冊子

😊 フェイシャルケア~お顔も気分もすっきりしたい方に~

顔の筋肉も例外なく凝りますので、マッサージクリームを使用し筋肉ほぐしとリンパケアを行います

フェイスマッサージを行っている様子

爽空間の施術内容

心地よく眠れるDRT(背骨ゆらしケア)で全体のめぐりを良くする施術の詳細はこちら


背骨をやさしく、ゆりかごのようにユラユラと揺らす施術です。背骨のゆがみを整えることで、体の中の「潤滑油(血液やリンパ液などの体液)」がスムーズにめぐり始めます。初めての方でも、思わず眠ってしまうほどの心地よさです。

  • 神経の働きが改善されて自己治癒力が高まり【自分で治せる身体】へと導かれます
  • お子様~お年寄りの方まで受けていただける、お身体へ負担のない優しい施術です
  • レントゲンやMRIで「異常なし」と診断された腰痛にも、改善実績が多数あります
  • 原因不明の「コロナ後遺症」にも改善効果が認めらた旨、専門医の先生から報告がありました

DRTの技術取得

DRTベーシックインストラクターとして認定された時の画像、上原宏先生と

女性スタッフは、女性セラピスト限定DRTセミナーへ継続参加して手技の向上に努めています。

定期的に開催され、参加可能なセミナーには参加して技術の確認をしている様子の女性スタッフ

研修やセミナー以外でも、日常的にスタッフ同士で意見交換や実技練習を行い、技術向上に努めています。

JTA(サボり筋トレーニングを利用した施術の詳細はこちら


関節の痛みの原因は、実は体の中に「使われずに眠ってしまっている筋肉(さぼり筋)」が隠れているから。施術者が軽く触れて優しい抵抗をかけることで、さぼり筋をパッと目覚めさせます。動かせる筋肉のメンバーが増えることで、特定の関節にかかっていた負担が上手に「小分け(分散)」され、動かした時のピキッとする痛みがやんわりと和らいでいきます。

JTAの技術取得~笹川大瑛先生公認の技術セミナーに参加し、関節トレーニングのインストラクター認定を習得しています

ベストセラー著者の格闘整体師nobu先生とJTA修了証を持ったスタッフの写真
関節トレーニング協会認定インストラクター資格証・日本JTA協会会員証
ただ寝ているだけで、土台からじんわり整うSOT「骨盤(仙腸関節)調整」の詳細はこちら

当院が採用している施術は、SOTとは仙骨(sacrum)・後頭骨(occipital)・テクニック(technic)の頭文字で、1925年にDr.ディジョネット博士によって創始されたカイロプラクティックの施術法です。
多種多様に存在するカイロプラクティックの矯正テクニックの中で、最もソフトでしかも優れた改善効果を発揮すると言われています。

仙腸関節を整える専用のブロックを3分敷いてねるだけで正しい状態へ導きます。痛みは全くありません
過去におすすめの産後の骨盤矯正ができる店舗として紹介されました

ポイント

仰向けでSOT専用のブロックを骨盤にあてがい、ご自身の体重のみで矯正を行うので、身体に負担のない安全な療法です。
骨盤(仙骨)と後頭骨を循環して栄養素を届ける脳脊髄液(CSF)の循環も改善され、自己治癒力が高まりDRTとの相乗効果で早期の根本改善を目指します。

👉 【当院のコンセプト・施術内容ページへ】

北区王子で、身体も頭もゆっくり整えたい方へ

爽空間は、王子にある完全予約制の整体・リラクゼーションサロンです。

身体全体のバランスや筋肉の使い方を確認しながら、その方のお身体に合わせて施術します。

また、身体だけでなく「頭まで疲れている」と感じる方には、ドライヘッドスパや耳リフレを組み合わせることもできます。

「身体を整えたい。でも、ちょっとゆっくり休みたい」

そんな方にも、爽空間で過ごす時間をおすすめしています。

初めてご利用の方は特別料金を適用させていただきます。

※メニュー内容・料金は予告なく変更する場合があります

【初回限定】割引メニュー1

基本整体+α(60分)コースの詳細はこちら
初回限定割引3,000円の基本整体プラスアルファ60分コースの案内バナー
バナークリックで予約画面へ

身体バランス・筋肉バランスを整えて、こりや関節痛(不快症状)の改善を目指す約60分のメニューです。
カウンセリングでお伺いした症状と、当院のチェックで導き出したお身体の状態をもとに、最善の施術をご提供させていただきます。
強い力で押したり、骨をボキボキ鳴らしたりしませんので、整体が初めての方でも安心して受けていただける内容です。

【初回限定】割引メニュー2

基本整体+フェイシャル(90分)コースの詳細はこちら
初回限定割引5,000円の基本整体プラスフェイスケア90分コースの案内バナー
バナークリックをクリックで予約画面へ

整体と美顔(小顔・美肌)ケアを行う約90分のメニューです。
腱鞘炎のケアはもちろん、同時にお顔のケアも行える当メニューは、女性の方に大変ご好評をいただいてます。

お時間に余裕がありましたら、コスパの高い当メニューが断然オススメです。
なお、タオル等の事前準備があり、状況によっては当日のご予約がお受けできませんので、なるべく事前のご予約をお願いします。

また、大変お手数ですが男性のお客様で髭が長い方は施術に支障がありますので、髭剃りを済ませてからのご来店をお願いします。

「この前行ったフェイシャルエステより全然良かった!」
「おまけ程度でつけたフェイシャルが想像以上によくて、ブライダルエステを思い出しました」
とのご感想もいただきました。
爽空間が自信をもってオススメする美顔効果を、ぜひご体験ください。

【初回(女性の方)限定】割引メニュー3

基本整体+O脚矯正(70分)コースの詳細はこちら
初回限定割引3,000円の基本整体プラスO脚矯正70分コースの案内バナー
バナークリックで予約画面へ

O脚ケアと整体の施術も行う約70分のメニューです。
なお、施術効果のチェックのため、ビフォーアフター画像の撮影時間も含んだ内容になります。

足首・膝・股関節のケアはもちろん、骨盤・背骨へのアプローチも行うことで、よりO脚改善の効果を高めます。
O脚の他に、肩こりや腰痛でお悩みの方にとっては、コリの改善にも繋がるベストな施術内容です。

O脚の解消には生活習慣の改善やセルフケアも必要となりますが、どなたでもできるシンプルな内容ですので、ご自身で体操やストレッチを頑張ってるけど効果が出ない方も、あきらめずに爽空間のO脚矯正を受けていただきたいです。

留意事項がありますので、当メニューご予約前に必ずこちらのO脚専用ページをご覧ください。

※女性の方限定メニューです

👉 【2回目以降の方向けのコース詳細はこちら】

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