頸椎ヘルニア
頸椎ヘルニア（首の違和感・負担）とは？
首にかかる継続的な負担が原因に
首の骨（頸椎）は、本来ゆるやかなカーブを描いて頭の重さを逃がしています。しかし、長時間のデスクワークやスマホの操作などで首を前に突き出す姿勢が続くと、特定の場所に負担が集中してしまいます。
この負担の積み重ねや加齢・ストレスなどが引き金となり、首のクッション（椎間板）や周辺の神経・筋肉に影響を与えることで、首の痛みや手の違和感といったお悩みにつながっていきます。
初期段階では「なんとなくの肩こり」と感じることも多く、次第に首の角度（ストレートネック）やバランスが崩れ、負担が蓄積していくケースが少なくありません。
このようなお悩みはありませんか？
- 病院で頸椎ヘルニアと診断され治療しているがよくならない
- 常に首に違和感や痛みを感じている
- スマホを触り始めると首が痛くなる
- 長時間デスクワークをすると首が痛む
- 電気療法やマッサージで改善しなかった
- 首が痛くて仰向けで寝れない
- ブロック注射を打ち続けるのはイヤ
病院のリハビリに「爽空間のケア」をプラスする理由
病院の治療＋「全身のバランス整え」で、さらに快適な日常へ
病院でのリハビリや牽引、電気療法を受けている方から、「変化を感じにくい」とご相談いただくことがあります。
爽空間では、病院での治療を否定するのではなく、「医療でのケアにプラスアルファする補完ケア」として体を整えていきます。
なぜなら、違和感や負担を感じているのが「首」であっても、その根本的な原因は「全身の骨格・筋肉バランスの崩れ」にあることが多いからです。
土台となる背骨や骨盤のバランスが整うと、頭の重さが全身にうまく分散されるようになります。その結果、日常で首にかかる負担が和らぎ、睡眠によって疲れをリセットしやすい身体環境へと導かれます。
爽空間での取り組みとセルフケア
負担を和らげ、重症化を防ぐためのやさしい整体
首だけで頭を支えようとするから負担が大きくなります。背骨の位置を整えて土台をしっかり安定させ、首への集中負荷を減らしていくことが大切です。
1回の施術ですべてが変わるわけではありません。 サロンでの丁寧なケアと、ご自宅でできる無理のないセルフケア・姿勢の意識を組み合わせていくことで、負担を軽減し、これ以上重症化させない状態を目指します。
一回で変わるわけではありません。施術と日ごろの姿勢とセルフケアで
重症化しないよう予防をしていきましょう
爽空間の施術内容
➡心地よく眠れる「背骨ゆらし」で全体のめぐりを良くする施術の詳細はこちら
ＤＲＴ（背骨ゆらしケア）
背骨をやさしく、ゆりかごのようにユラユラと揺らす施術です。背骨のゆがみを整えることで、体の中の「潤滑油（血液やリンパ液などの体液）」がスムーズにめぐり始めます。初めての方でも、思わず眠ってしまうほどの心地よさです。
- 神経の働きが改善されて自己治癒力が高まり【自分で治せる身体】へと導かれます
- お子様～お年寄りの方まで受けていただける、お身体へ負担のない優しい施術です
- レントゲンやＭＲＩで「異常なし」と診断された腰痛にも、改善実績が多数あります
- 原因不明の「コロナ後遺症」にも改善効果が認めらた旨、専門医の先生から報告がありました
ＤＲＴの技術取得
女性スタッフは、女性セラピスト限定ＤＲＴセミナーへ継続参加して手技の向上に努めています。
研修やセミナー以外でも、日常的にスタッフ同士で意見交換や実技練習を行い、技術向上に努めています。
➡関節トレーニングを利用した施術の詳細はこちら
JTA（サボり筋トレーニング）
関節の痛みの原因は、実は体の中に「使われずに眠ってしまっている筋肉（さぼり筋）」が隠れているから。施術者が軽く触れて優しい抵抗をかけることで、さぼり筋をパッと目覚めさせます。動かせる筋肉のメンバーが増えることで、特定の関節にかかっていた負担が上手に「小分け（分散）」され、動かした時のピキッとする痛みがやんわりと和らいでいきます。
ＪＴＡの技術取得～笹川大瑛先生公認の技術セミナーに参加し、関節トレーニングのインストラクター認定を習得しています
➡ただ寝ているだけで、土台からじんわり整う「骨盤（仙腸関節）調整」の詳細はこちら
当院が採用している施術は、ＳＯＴとは仙骨（ｓａｃｒｕｍ）・後頭骨（ｏｃｃｉｐｉｔａｌ）・テクニック（ｔｅｃｈｎｉｃ）の頭文字で、１９２５年にＤｒ．ディジョネット博士によって創始されたカイロプラクティックの施術法です。
多種多様に存在するカイロプラクティックの矯正テクニックの中で、最もソフトでしかも優れた改善効果を発揮すると言われています。
ポイント
仰向けでＳＯＴ専用のブロックを骨盤にあてがい、ご自身の体重のみで矯正を行うので、身体に負担のない安全な療法です。
骨盤（仙骨）と後頭骨を循環して栄養素を届ける脳脊髄液（ＣＳＦ）の循環も改善され、自己治癒力が高まりＤＲＴとの相乗効果で早期の根本改善を目指します。
【初めての方へ】まずは気軽にご相談ください
爽空間では「初めてのご来店」以外「特別価格適用条件」はありませんので、安心してご利用ください。
※メニュー内容・料金は予告なく変更する場合があります
【初回限定】割引メニュー１
基本整体＋α（60分）コースの詳細はこちら
身体バランス・筋肉バランスを整えて、こりや関節痛（不快症状）の改善を目指す約６０分のメニューです。
カウンセリングでお伺いした症状と、当院のチェックで導き出したお身体の状態をもとに、最善の施術をご提供させていただきます。
強い力で押したり、骨をボキボキ鳴らしたりしませんので、整体が初めての方でも安心して受けていただける内容です。
【初回限定】割引メニュー２
基本整体＋フェイシャル（90分）コースの詳細はこちら
整体と美顔（小顔・美肌）ケアを行う約９０分のメニューです。
腱鞘炎のケアはもちろん、同時にお顔のケアも行える当メニューは、女性の方に大変ご好評をいただいてます。
お時間に余裕がありましたら、コスパの高い当メニューが断然オススメです。
なお、タオル等の事前準備があり、状況によっては当日のご予約がお受けできませんので、なるべく事前のご予約をお願いします。
また、大変お手数ですが男性のお客様で髭が長い方は施術に支障がありますので、髭剃りを済ませてからのご来店をお願いします。
「この前行ったフェイシャルエステより全然良かった！」
「おまけ程度でつけたフェイシャルが想像以上によくて、ブライダルエステを思い出しました」
とのご感想もいただきました。
爽空間が自信をもってオススメする美顔効果を、ぜひご体験ください。
【初回（女性の方）限定】割引メニュー３
基本整体＋Ｏ脚矯正（70分）コースの詳細はこちら
Ｏ脚ケアと整体の施術も行う約７０分のメニューです。
なお、施術効果のチェックのため、ビフォーアフター画像の撮影時間も含んだ内容になります。
足首・膝・股関節のケアはもちろん、骨盤・背骨へのアプローチも行うことで、よりＯ脚改善の効果を高めます。
Ｏ脚の他に、肩こりや腰痛でお悩みの方にとっては、コリの改善にも繋がるベストな施術内容です。
Ｏ脚の解消には生活習慣の改善やセルフケアも必要となりますが、どなたでもできるシンプルな内容ですので、ご自身で体操やストレッチを頑張ってるけど効果が出ない方も、あきらめずに爽空間のＯ脚矯正を受けていただきたいです。
留意事項がありますので、当メニューご予約前に必ずこちらのＯ脚専用ページをご覧ください。
※女性の方限定メニューです
