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「冷え」はお顔もくすんで見える!

急に冷え込んできましたね。寒さ対策は万全ですか?
体温が1度下がると、免疫力は30%減少すると言われてます。
冷え性という方は、なおさら辛い季節になりますよね…
その冷えをほおっておくと、大変なことになりますよ!

身体が冷える
冷えにより血管が収縮、血流が悪くなり
 温かい血液が末端まで流れなくなります。
老廃物が溜まる
↓血流が悪いので老廃物が溜まりやすくなる。
顔色もくすんで見えるように・・・
免疫力が低下する
↓体温が下がるので、免疫力の低下へ・・・
肌荒れの原因にも!

こんな不調につながる可能性が!

【肉体面の不調】
●疲労感
●頭痛
●不眠
●肩こり
●腰痛
●食欲不振
●むくみ
●便秘・下痢

【精神面の不調】
●イライラ
●うつ病

そこで、爽空間がおすすめする冷え性対策です!
―3つの「首」を温めよう!―
3つの首とは「首」「手首」「足首」の事です。
その周辺の皮膚は薄く、太い動脈が皮膚に近いところにあるため冷えやすく、
そこで冷やされた血液が全身をめぐるため、身体全体は冷える
原因となります。
手首にサポーター、首の裏や足首にカイロを張るのがおススメです

こんな商品があるみたいですよ
【首を温めるグッズ】
【SALE】【送料無料】【ゆうパケット】 ポカポカ ネックウォーマー 首 カイロ あったか 防寒グッズ 冷え性 首をソフトに温めて寒さを防ぐ、安心の日本製 ●あったかネックバンド
あずきのチカラ 首肩用 天然蒸気 蒸気温熱 温熱パット 肩・首用 温熱用具 衛生医療 カイロ → 機能性保温用具 レンジで温めて使用 桐灰化学【72726】

 

―就寝前に手足ぶらぶら体操―

手足を心臓より高い位置に持ち上げて
ブラブラ!
末端の血流をサポートできます。

手足がじんわり温まってくるまで
続けてください。

そして、なによりもお身体のバランスを整えることも重要!

お顔のケアとセットになった、爽空間の整体でメンテナンスしませんか?
お待ちしております!

 

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「鏡を見るのが楽しみに♪」

先日、お客様より頂いたご感想です。

表情が若々しく変わって、友人に会うのも楽しみになったそうです。
あなたも、この様な変化を体験しませんか?

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